萧峰看着纳兰明轩笑道：“阿朱做饭还需要一些时间，趁着这点时间我先考考你对穴位的认识。”纳兰明轩虽然曾经告诉过他无崖子将人体穴位教给他过，但毕竟人体穴位是一切基础，不容许半点差错，所以还是要考察一番才能心中有数。

　　纳兰明轩听后大喜，忙说：“多谢大哥。”

　　萧峰道：“我们进屋。”

　　进屋后萧峰让纳兰明轩脱掉衣服，然后指着其中一处穴位问纳兰明轩道：“这里叫什么穴？”

　　“膻中。”

　　“这里呢？”

　　“气海。”

　　“这里呢？”

　　“阳交。”

　　萧峰接连问了几十处穴位，纳兰明轩都准确回答出来，立刻点点头，然后让纳兰明轩穿上衣服道：“看来二弟以前学习穴位时非常刻苦，一个也没有错，你要知道穴位是所有内功心法的基础，一处错了都不行。”

　　纳兰明轩点头表示理解。

　　萧峰道：“我先告诉你内功和外功的区别。内功顾名思义就是修炼人的内脏和四肢，没有外部表现，只能在体内体现。我们谈到的内功心法，就是修炼内力。易筋经是现在世上最好的内功心法之一，内功心法包括吸收天地元气并将其转化为自身可以使用和运转内力的功能。二弟你现在体内有无崖子前辈一百多年的真气，但没有内功心法来运转，所以你体内的真气无法使用。当然这也与无崖子前辈怕你承受不了如此雄厚的真气而封印有关。穴位是人体从外界吸收天地元气的通道，而经脉则是内力在体内运行的路线。”

　　纳兰明轩点头表示理解，接着问道：“我曾听说世上有所谓的宗师，又分为累积宗师和传承宗师，这是怎么回事？”

　　萧峰道：“这与打通穴位有关。刚才也说了，穴位是吸收天地元气的通道，因此打通的穴位越多，吸收的天地元气就越多。但吸收天地元气不仅与穴位有关，还与时间有关。吸收天地元气十年和二十年的人体真气自然不同。所谓累积宗师是指那些没有打通全身108个穴位，但通过时间积累达到宗师境界的人；而传承宗师则是指将全身108个穴位全部打通后再积累真气达到宗师境界的人。”

　　纳兰明轩笑着问道：“这两种谁更厉害些？”

　　萧峰笑道：“怎么比呢？所谓道有先后，练武也是如此。他们之间的区别只是穴位打通多少的问题。穴位打通得越多，在吸收天地之气时越快，但与体内积聚真气多少无关，毕竟这与时间有关。至于内外功论武，虽然与真气有很大关系，但外部因素也很重要。我现在要告诉你的是外功。所谓外功，就是力量的外部表现形式。比如我的降龙十八掌就是一种外功。外功种类繁多，有些外功可以将人所有的真气完全表现出来，有些还能增强效果。降龙十八掌就是一种可以增强真气效果的外功。”

　　纳兰明轩点头道：“难怪大哥能在武林中有如此大的名声，就算与内力相当的人也不是大哥的对手。”

　　萧峰道：“可以这么理解。外功包括掌法、拳法、指法、剑法、刀法等，只要能够用肉眼看到的都属于外功。说这么多不知道二弟以后会选哪种兵器？”

　　纳兰明轩想了想说：“大嫂，我想要一把大刀，就算打不过高手，也能吓唬一下胆小的人。”

　　萧峰听后不禁笑了起来，感觉这个二弟确实有趣。然后他又将练武过程中需要注意的一些事项告诉了纳兰明轩。两人讲完这些时，阿朱已经把饭菜做好了，于是只好暂时停下交流出去吃饭。

　　阿朱举杯向纳兰明轩敬酒道：“二弟，我敬你一杯。昨天我不清楚情况就贸然赴约，如果不是二弟拼命救我，我定然难逃一死，连累萧大哥。”

　　萧峰也举杯道：“二弟，我也敬你一杯。如果不是你，我现在不仅会杀错阿朱，还会继续被骗。”

　　纳兰明轩笑道：“大哥大嫂，都是一家人，何必这么客气。想喝酒可以，但先说好，小弟酒量有限，喝醉了别怪我。”

　　萧峰等人笑道：“不怕，只要二弟高兴，就算是把这间屋子拆了也成。”

　　三人边笑边吃完了这顿饭。

　　饭后萧峰按照易筋经上的功法教纳兰明轩如何吐纳以打通百会穴。几乎所有修炼内力的人都必须在师傅的帮助下打通百会穴才能自主吸收天地元气。然而纳兰明轩的百会穴早已被无崖子打通，省去了萧峰动手的麻烦。但当时无崖子时间有限，只打通了穴位却没有锻炼纳兰明轩的穴位，如今纳兰明轩完全可以自主完成穴位锻炼，打通穴位只是代表能吸收天地元气，但锻炼穴位则是将吸收元气的通道拓宽，并将穴位扩大到能暂时储存真气的状态。

　　在萧峰的指导下，纳兰明轩花了五天时间不仅在丹田初步形成了佛家真气的形式，还将无崖子打通的五个穴位全部锻炼好了，下一步就要靠自己打通第六个穴位，并同时打通相连的经脉。

　　第二天早上，当纳兰明轩起床时，阿朱已经给了他一把大刀，笑着说：“二弟，听萧大哥说你喜欢用刀，我就去我父亲那里找了一把，这里荒僻不容易买到合适的兵器，你先用着，等以后遇到更好的再换。”

　　纳兰明轩大喜，忙说：“多谢大嫂，我正愁去哪里买兵器呢。”

　　这把刀长两尺三寸，宽约两寸，刀身宽阔，刀刃狭窄，寒光闪闪，虽非宝刀，但也算不错兵器，市场上恐怕难以找到。

　　萧峰说：“正好，有了兵器二弟从今天开始也可以练习外功，这样内外功同步进行才有效果。”

　　纳兰明轩笑道：“大哥说得对，小弟也是这么想的。”

　　萧峰想了想道：“二弟，我还有一个建议。你下次去县城的时候去铁匠铺定制一套铁甲。二弟从小身体虚弱，从未练过武功，可以说是从头开始。古人有句话叫‘冬练三九，夏练三伏’，这说的是锻炼身体的过程。人体就像一个容器，你能装多少水不仅要看容器大小，还要看能否接受这么多。如果骨架子不行，根本装不下这么多水。即使容器再大又有什么用呢？二弟你现在虽然有宝典加持，不需要像其他人那样，但由于起步太晚，还需要更多地锻炼身体。”

　　纳兰明轩点头说：“大哥说得有理，等过几天去县城时一定去铁匠铺定制一套铁甲。”

　　萧峰笑道：“现在兵器也都要正规化了，我先给你规定好每天练武的安排，这样你的体能才能发挥到极致。”

　　纳兰明轩点头说：“多谢大哥，小弟一切都听大哥安排。”

　　萧峰道：“因为二弟从未练过武功，骨骼未经锻炼，如果想把武道走远，现在必须先练好骨骼。至于内力，现在反而次要。但如果只想治病，那就把内力练好，这样方便你快速打通穴位，不知二弟如何选择？”

　　纳兰明轩想了想说：“我原本只有两年多的时间可活，后来无崖子师尊通过不断调养，又给我增加了三年时间，所以我还有五年时间。之前也没想到这么快就能得到三大宝典之一，师尊将修炼一百多年的功力全部传给了我。这也是为了有一天我能得到三大宝典时能有所帮助，缩短打通穴位的时间。现在有了宝典又有像大哥这样的大师指点，小弟就想把武道走得更远。至于穴位，我打算先用两年时间，到时候再看情况，如果实在不行我就解开体内师尊封印的真气，自然可以打通穴位。”

　　萧峰闻言点头道：“好，我觉得这样安排也不错。既然如此，二弟以后就要辛苦了。从明天起，二弟卯时初刻就起床练习拔刀收刀，每天练习一千次，当你拔刀时能形成刀势就算小成。吃完饭就练习刀法，你既然选择了用刀自然以刀法为主。至于其他掌法、指法等暂时不要碰，等刀法小成后再学也不迟，否则贪多嚼不烂。晚饭后就修炼内功心法，这样张弛有度才是正道。”

　　纳兰明轩致谢道：“多谢大哥，小弟一定遵照大哥的安排进行，绝不敢松懈。”

　　萧峰笑道：“走，我们先吃早饭，等吃完饭我就教你如何用刀。”

　　阿朱提着酒壶，微笑着看着他们。