有了计划，李安顺道开始了今天的训练。

　　很快，李安的刘海被汗水浸湿，黏在了额头上，背心上一片一片的水渍。

　　简汐本以为，李安会和之前的老板一样油腻，甚至明里暗里暗示一些东西。

　　没想到，李安除了最开始的玩笑之后，一直认真训练。

　　别以为徒手训练就不累了，她卡的运动量，正好是李安的体能极限。

　　第一阶段大量的徒手训练，也是为了拉高心率、身体机能，为开启以后的力量训练做准备。

　　等到一个多小时的训练结束，

　　简汐看着坐在地上大口喘气的李安，忍不住感叹道。

　　“老板，你人其实还怪好嘞~”

　　尤其是她想到，李安之前开的玩笑，嘴角忍不住勾起好看的弧度。

　　事后回想起来，还真的挺好玩的。

　　李安喘了------------为防止盗用内容，小说分三个站点存放，请前往分站继续观看----