拔髓，这才是真正的拔髓。

　　全身紧绷的状态下，对身体最大的考验首先是经脉。这是掌控本能在经脉和自身意识操控的两股经脉之间的斗争，争夺掌控权，但没有这两股经脉，前后左右只有全身内外前后一体的十二正经和奇经八脉，真正互相斗争的是充满其中的、充满全身的两股神念。

　　这两股神念在其中运行，产生矛盾和冲突，最终导致全身经脉撕裂。但这并不是神念直接撕裂经脉，而是神念之间的斗争，使得皮肤肌肉不断紧绷，越来越紧，直到开始收缩……

　　收缩到极限时，开始撕裂，皮肤也撕裂。

　　他浑身肮脏之中，有汗水，有从血髓中流出的粘稠物，还有血迹，其实这些都是经脉和皮肤撕裂后的产物。

　　阳气炼化血髓，元精恢复血髓……

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