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第七百三十九章-注意!

  真人CS促进骨骼肌肉的生长发育。

  适当体育活动能为骨骼和肌肉提供足够的营养物质。

  促进肌纤维变粗,肌肉组织有力。

  促进骨骼生长,骨密质增厚,提高抗弯、抗压、抗折能力。

  还能提高人体对外界环境的适应能力。

  从事体育运动能提高人体应变能力,使人善于应付各种复杂多变的环境。

  因为经常锻炼,大脑皮层对各种刺激的分析综合能力强。

  感觉敏锐、视野开阔、判断空间、时间和体位能力增强。

  因而能判断准确,反应灵敏。

  同时由于经常在严寒和炎热环境中运动。

  可以提高机体调节体温的能力。

  增强身体对气温急剧变化的适应能力。

  调节心理,使人朝气蓬勃,充满活力。

  从事体育活动,特别是从事那些自己感兴趣的运动项目。

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